Названо оптимальное для здоровья количество рабочих часов в неделю

Австралийские учёные назвали безопасное для здоровья количество рабочих часов в неделю.
По их мнению, женщинам, которые помимо основной работы ведут ещё и домашние дела, просиживать в офисе следует не более 34 часов в течение пяти рабочих дней.
А вот мужчины, придерживающиеся здорового образа жизни, по утверждению специалистов, гораздо выносливее — им можно работать без вреда для организма до 47 часов в неделю.
Все, что выше нормы, — уже трудоголизм, который является одной из главных причин развития хронических заболеваний, считают ученые.
Утверждения сформированы на основе данных, полученных в результате исследований, в которых участвовали порядка восьми тысяч австралийцев, сообщает журнал Social Science & Medicine.