Учёные: воздержание от секса не улучшает спортивные результаты

Занятия сексом позитивно отражаются на спортивных результатах. Такой вывод сделали итальянские учёные.
Раньше считалось, что как раз воздержание от секса помогает спортсменам улучшить показатели. Однако последнее исследование показало, что если человек займётся сексом вечером, а наутро примет участие в соревнованиях, он покажет себя с лучшей стороны.
Одно из исследований выявило, что силовые показатели у спортсменок при наличии или отсутствии секса вечером прошлого дня не менялись. В другой работе говорилось о положительном эффекте секса для марафонских бегунов. Однако менее чем за два часа до состязаний занятия сексом всё же не рекомендуются, пишет «Росбалт».